中医治疗疼痛病特色专科医院
复兴中医 仁心济世
春季,万物复苏,自然界生机勃勃。中医认为,春季对应肝脏,是养肝的最佳时机。肝脏在中医理论中具有储藏血液、调节情志、疏泄气机等重要功能。 春天到了,养肝也该提上日...
调节情志:顺应节气,戒怒忌忧立春养生以养肝为主,中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此养肝的关键就是要保持心情舒畅,力戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动...
农谚“到了惊蛰节,锄头不停歇。”季节不等人,一刻值千金,中国大部地区都在惊蛰时分进入春耕大忙季。那么在这个充满盎然春意的节气里,我们应该如何运动身体呢?...
在每年的3月20日或21日太阳到达黄经0°,直射赤道,地球各地的昼夜时间相等,为交春分时节。由于春分这天正好昼夜平分,阴阳各半,此时的节气特点是阴阳平衡...
春分节气平分了昼夜、寒暑,此时也要注重保持人体内的阴阳平衡状态。首先应预防因引发的疾病,同时,春季易肝阳上亢,肝脏疏泄功能失调,肝气不疏,郁热化火,就会...
古人将立春分为三候:“一候东风解冻;二候蛰虫始振;三候鱼陟负冰。”“一年之计在于春”,自古以来立春便是一个重大节日,称立春节。古籍《群芳谱》中这样解释的...